どーも、たむら(@tamura215)です。
嬉しいことに、ブログを読んでくれている方からの、感想や質問のメッセージをいただくことが増えてきました。
その中で、
これからブレイクダンスを始めたいのですが、何から始めたら良いですか？
と、実際にこれからブレイクダンスを始めようとしている方もいるようです。
このブログが、少しでもブレイクダンスを始めるきっかけになっていたとしたらめっちゃ感激です！！
これまでブログを書いてきてよかったと思える瞬間。ほんまにありがとうございます！！
ブレイクダンス未経験者はまず何から練習すればよいのか？
では実際に何から練習すれば良いのか、これからいくつか挙げていきます。(あくまで僕のおすすめです。)
まずは音楽を聞いて体を揺らすところから始める事だと思います。あとはリズム取り。
リズムに乗れないと踊りとして成立しないので、まずは音に乗ることに慣れて、ブレイクダンスの基礎と言われるところに挑戦していただければと思います。
ブレイクダンスの基礎
はじめはエントリーという立ち踊りの部分。
トップロック(2ステップ)
トップロック(2ステップ)というステップで、エントリー(立ち踊り)慣れていただくと良いかと。
比較的シンプルなステップなので、まずは見よう見まねでやってみましょう。
6歩(ろっぽ：シックスステップ)
6歩とはフットワークのステップのひとつです。
フットワークは地面に手を着いて足技を見せる、ブレイクダンス特有の動きです。
脚を蹴り出したり、巻きつけたり、引いたり、いろんな動きが複合しているので、フットワークに慣れるには最適なステップかと。
慣れたらこちらもおすすめ。
3種類のステップを紹介してます。
チェア
チェアというのはフリーズの一種で、腕と頭でポーズを決めて固まります。
チェアはブレイクダンスの基礎中の基礎！
ご存知の方も多いと思いますが、やっておいて損はないです。
倒立
上に書いたものの他にも、倒立で体を支える感覚を覚えたリするのも良いです。
興味のあるところから練習していくのも全然あり
ブレイクダンスって、大技もあって華やかなイメージですが、はじめはなかなか地味に練習が多いです。笑
上にいろいろ書きましたが、「これやってみたいな！」というものをどんどんやっていくっていうのもひとつのやり方かなと思います。
僕自身も倒立で跳ねるかっこいいなと思ってはじめましたが、チームのバランスを考えてやることになったフットワークが一番好きになりましたし、最近ではパワームーブにはまっています。
はじめの内にいろいろとやってみると、楽しいなとかこれ好きだなって感じる瞬間があると思います。
その感覚を大事にして興味の湧いたことをやりまくっていくのも全然ありですね。
ブレイクダンスの基礎から練習していきたいという方へ
とは言ってもやっぱり基礎を練習しておくと、なにかと役立ちます。基礎と言われているものは本当に大事なことが集約されていますので。
「まずは基礎を練習して踊れるようになりたい。」という方向けに、5日間でエントリー(立ち踊り)からフリーズまでの流れを覚えられるメール講座もやってますので、真似して踊ってもらうと1ムーヴ踊るところまでは出来るかと思います。
こんな感じの動画が1日1つ、5日間届きます。希望される方はこちらから。無料なのでお気軽に使ってください。
⇒ブレイクダンスの基本を５日で修得出来る講座