フットワークを大きく見せるために大事なこと

どーも、たむら(@tamura215)です。

先月、bboy商店街という滋賀のイベントに出てきました。(略してb商)

久しぶりにバトルに出たのですが、やっぱりバトルは楽しいですね。

普段から地元で楽しく踊っているので、「バトルはそんな出んでもええかなー。」なんて思ってたのですが、出てみるとやっぱりバトル出よってなります。笑

そんな風に思わせてくれたb商ですが、バトルの他にもすごいところがあって、なんとスポーツトレーナーの方が常駐してくれています。

専門のブースに行けば体の相談を聞いてくれるとのことだったので、ひざのことを聞きに行くとストレッチを何種類か教えてくださいました。

それから毎日続けてストレッチをしていますが、その甲斐あってかひざの調子が良いです!b商のスポーツトレーナーの方、ありがとうございます!!

ということでフットワークの練習再開してます

ひざの調子が良くなってきてからはフットワークの練習を再開してます。

長い間フットワークをがっつりしていなかったので、開放感がすごいです。笑


これは昨日撮ったものです。(インスタの動画を埋め込む練習もかねて。笑)

やっぱりフットワークたのしーっ!!

全体的にフットワークが小さくになっている

楽しいのも束の間、動画を見ると気になるところがたくさん。特に気になったのはひざをかばう癖がついてることですかね。

目立つのは脚が前に来た時に、遠くに伸ばしきれてないところ。

ここをサボってしまうとこじんまりとしたフットワークになってしまいますね。

早急に直さねば。

フットワークが大きくみせるために大事なこと

やっぱり脚を伸ばすところはしっかり伸ばすことって大事ですね。もっというと脚だけでなく腰からですが。

ほんのちょっとでけっこう見栄えが変わります。たぶん5cmとかでも、フットワーク大きくなったなと感じるんじゃないでしょうか。

今回は自分のフットワークを見て感じたことを書きましたが、フットワークがこじんまりしてるなと感じる方は、同じように脚を伸ばすところはしっかり伸ばすことを意識していただくと良いと思います。

今後も気付いたことはどんどん書いて行きます。