簡単に出来るフットワークからポージングへの繫ぎ

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どーも、たむら(@tamura215)です。

パワームーブを練習するとやっぱり筋肉痛引きずりますね。

最近では、がっつり練習すると丸二日引きずったりします。笑


学生の頃はこんなことなかったのになーと、ちょっと大人になった気分です。笑

1歩からポージングへの繋ぎ

話が思いっきり飛びますが、今日はサクッと出来るフットワークからのポージングについて書いていこうかと。笑

僕自身、けっこう使う(クセになっている)繋ぎです。比較的簡単に出来ると思います。

1歩からポージング。

繋ぎ方の解説

繋ぎ方の解説です。

1歩して脚を巻く

1歩
体の前で脚を巻いたら、反対の脚で巻いた脚を飛び越えます。

脚を飛び越えたらポージングへ

ポージング
巻いた脚を飛び越えたら、そのまま脚を前まで回しながら飛び越えた方の足の膝を付きに行きます。

最後にポーズを決めます。

以上、シンプルな繋ぎでした。

今日は短いですが、この辺で。

割と簡単に出来ますし色んなところから繋げるので、良かったら使ってみてください。