キレのあるフットワークを踏むために練習時に意識したいこと

この記事を書いたbboy:たむら
たむらのプロフィール
ブレイクダンスが好きです。でもフットワークはもっと好きです。

どーも、たむら(@tamura215)です。

先日、フットワークのキレを出す方法について書きました。

フットワークにキレを出す練習法
どーも、たむら(@tamura215)です。 フットワークの中でも"キレ"っていうものを、僕は大切にして...

脚をしっかりと引く、そして開くという動作をとおこなう事で、キレを生み出していこうという内容でした。

そして今回もキレを出す事について、もうひとつの方法を紹介します。

フットワークのキレを出す方法 〜ひざの曲げ伸ばし〜

先日同様、25秒ほどの動画にまとめました。まずは動画を見てください。

これだけ?という内容だったかもしれませんが、ほんまに効果は絶大です!

動きの説明と意識したいポイント

一言にまとめると『ひざの曲げ伸ばしをしっかりやりましょう!』ってことなのですが、せっかくなので詳しく解説していきます。笑

脚を伸ばす時はしっかり伸ばしきる

フットワーク中に脚を伸ばす時は、最後まで伸ばしきります。
フットワークで脚を伸ばしきる

6歩でも3歩でも、他のステップでも、脚を伸ばす動作の時はしっかり伸ばしきります。

脚を曲げる時はしっかり曲げきる

フットワーク中に脚を曲げる時は、しっかり曲げきります。

脚を曲げる時、たたむ時はしっかりと曲げきりましょう!

やっぱり解説するまでもなかったですね〜。笑

まとめ

キレのあるフットワークを踏むためには、脚を伸ばすところはしっかり伸ばしきり、曲げるところはしっかりと曲げきる意識を持つ。それだけ!