上手くなるには目の前のことをひとつひとつクリアしていくしかない

どーも、たむら(@tamura215)です。

久しぶりにo-cat。 #breakdance #bboy #hiphop #footwork #practice #ocat #難波 #ブレイクダンス #お尻

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今週は、久しぶりにocatに練習しにいきました。(ocatは大阪の難波にある、ストリートダンスの聖地と言われてるとこです。)

いつも練習は夜なので、昼間の練習は新鮮でした。昼は体も元気なので思いっきり動けますね〜。

月に何度かは昼に練習したいなぁ。

目の前のことをひとつひとつクリアしていくしかない

上手くなるにはひとつひとつこなしていくことが大切だなと、最近になって改めて痛感。

まぁ当たり前のことなのですが、ついこの前までは目の前の課題にしっかり取り組めていなかった気がします。

いろんなことに目がいってしまって、自分の課題に集中出来てなかったです。

例えばウインドミルの場合

自分の動きとか技を見直す機会を増やしてみて、人間って身についてない動きを何個も意識できないんやなって再確認が出来ました。

ウインドミル崩しの練習
例えばウインドミルの崩しの部分で言うと、

  • 開脚をキープ
  • 腰から回して脚を振る
  • 手で地面を漕ぐ
  • 頭を回転方向に流す
  • ひじをゆっくりと内に折りたたんでいく

なんていきなり全て(上記以外にもいっぱいあるけど)を意識することなんて、とてもじゃないけどできないと思うんですよ。

なので、まずは開脚をキープするくせをつけて、それが出来るようになったら今度は腰から脚を回して〜という風ににひとつひとつクリアしていくしかないです。

まずは自分がどの段階にいるのか知る

目の前のことをひとつひとつクリアしていくために、まず自分がどの段階にいるのかがわからなければいけません。

それがわからないとどこからクリアしていけば良いのか分からないので、上達が遅れてしまう可能性もあります。

周りに教えてくれる人がいるなら聞いたりして、まずは自分がどの段階に確認するのが大切かと。

周りに聞ける人がいないなら、僕でよければ簡単なアドバイスはできると思うのでコメントなりメッセージなりで聞いてもらっても構いません。(あまり高度なことは答えられないので聞かないでくださいね。笑)

今何をするといいのかわかれば、濃い練習が出来て上達に繋がるので。

まとめ

上手くなるには目の前のことをひとつひとつクリアしていくのが大切。

そのために、まずは自分がどの段階にいるのか確認!