簡単に出来るブレイクダンスのリズムトレーニング

この記事を書いたbboy:たむら
ブレイクダンスが好きです。でもフットワークはもっと好きです。

どーも、たむら(@tamura215)です。

突然ですが、ブレイクダンスをはじめるとなった時にはじめは何からはじめるべきでしょうか?

チェア、6歩、トップロック、倒立etc…なにが思い浮かびましたか?

いろんな答えが出てきたと思いますが、僕ははじめに練習すべきことは間違いなくリズム取りだと思っています。

ブレイクダンスに限らず、ダンスはリズムを取らないことには始まりませんから。

これからブレイクダンスをはじめる人、もしくははじめたての方はどんどんリズムトレーニングしてください。

リズムトレーニングと言って簡単に出来ますので、よろしければ是非。

リズムとは?

そもそもリズムってなんなんでしょうか?

以前、リズムについて調べたことがあるのですが、リズムとは”音が鳴って消えてといったような時間の刻みを感じさせる繰り返しの事”を指すみたいです。

例えば、カーンカーンという踏切の音もそうですし、犬のワンワンという鳴き声もひとつのリズムのひとつです。そう考えると、リズムというのはそこら中に転がっていますね。

ブレイクダンスで使われる曲に多いこと

バトルでフットワーク中
ブレイクダンスで使われる曲のほとんどは4拍子(4カウント)で構成されています。(ストリートダンスでは、8拍を1セットで数える事が多いです。)

その中でも、4拍子のバックビート(2拍目と4拍目が強くなる音楽)が多くの割合を占めています。ドラムの音を聞くとわかりやすいです。

リズムトレーニング

1.まずは音楽を用意

どんな曲でもかまわないのでリズムを意識しながら曲を聴いてみましょう。

自分が聞いてテンションが上がるものから、普段あまり聞かないような曲まで、色んな曲でおこなうと効果的ですね。

ドラムの音が作り出しているリズムがわかりやすいので、はじめはドラムがしっかりしている曲が良いでしょう。

2.ドラムの強弱を感じる

まずはドラムの音の強弱を感じてください。

あまり難しく考えずに、しっかり音を聞いてリズムを感じます。

3.リズムに合わせて手拍子する

リズムが入ってきたら、今度はそれに合わせて手拍子をしてみましょう。

まずはドラムの強い所で手拍子します。

場所問わず音楽があれば出来るので、積極的に取り組みましょう。

まとめ

ブレイクダンスはリズムを取らないことには始まらない。

まずはいろんな音楽を聞いてリズムを感じる。(はじめはドラムのしっかりとしている曲を聞いて見るとわかりやすい。)

リズムがはいってきたらそれに合わせて体を揺らしたり手拍子をしてみる。