初心者にこそおすすめしたいフットワーク!スピンの回り方について!

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どーも、たむら(@tamura215)です。

地元のスタジオにはブレイクダンス全くの未経験者よりも、ちょっとやってますというような初心者がくることが多いのですが、レッスンを受けるまでスピンのこと知らなかったという生徒がほとんどです。

スピンは個人的にめっちゃ好きなフットワークなので、知らないという初心者には即教えるんですけどね(笑)

スピンは連続で回ってもかっこいいし、フロアから立ちにも繋いだりと色々使えるので、初心者にこそおすすめしたいフットワークです。

スピンとは

スピンはこの様に体を反転させて回るフットワークです。

ブレイクダンスでは回転方向の反対に体をひねる技が多いのですが、回転方向に体をひねって回る技です。

スピンの回り方

1.回りたい方の足を伸ばす

スピンの時脚を伸ばす
回りたい方の脚を伸ばします。伸ばしきらずに軽くひざを曲げてもok。

2.手を着く

スピンする前に手を着く
体を回転方向にひねって、地面に手を着けます。

3.回る

スピンする
伸ばしている脚を越える様に回ります。

4.はじめの体勢に戻る

スピンしたた始めの体制に戻る
はじめの体勢に戻ります。

連続で回る時は

連続で回る時は、伸ばした脚をスライドしてあげると良いです。
スピンを綺麗に回るための脚の動かし方

まとめ

スピンとは、体を反転させて回るフットワーク。

回りたい方の足を伸ばす→手を着く→回る→はじめの体勢に戻る

あとはその繰り返し。