スウィーピングのバリエーションを3種類ご紹介【フットワークバリエーション】

どーも、たむら(@tamura215)です。

フットワークの中でもスウィーピングやスピンや3歩が好きです。

基本形で踏むのも大好きなのですが、多少はバリエーションを増やしたいなと思っています。

今回は、スウィーピングのバリエーションを3種類紹介します。

スウィーピングのバリエーション3種類

3種類のスウィーピングの動画を用意しましたので、まずはこちらをご覧ください。(youtubeにも力を入れていきたいなと思っていますので、よかったらそちらもチェックお願いします!)

  • 両手を着いたスウィーピング
  • 片手だけを着いたスウィーピング
  • 空中で脚をかけるスウィーピング

以上の3種類です。

では、ひとつずつ簡単に解説していきます。

両手を着いたスウィーピング

まず1つ目は、両手を着いたスウィーピングです。

両手を着いたスウィーピング

しっかり両手で体を支えてスウィーピングします。

片手だけを着いたスウィーピング

2つ目は、片手だけを着いたスウィーピング。

片手だけを着いたスウィーピング
両手よりもバランスが取りづらいと思いますが、手に体重をしっかり乗せてバランスを取りましょう。

空中で脚をかけるスウィーピング

3つ目は、空中で脚をかけるスウィーピングです。

空中で脚をかけるスウィーピング
先ほどの2つよりは少し高度になります。

ジャンプしたら、蹴り上げる方の脚に、反対の脚を掛けててスウィーピングをおこないます。

以上、スウィーピングのバリエーションを3種類紹介しました。

よろしければ使ってみてくださいね。