ブレイクダンス初心者に向けた上達方法

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ブレイクダンス未経験者はまず何から練習すればよいのか？

ブレイクダンス未経験者はまず何から練習すればよいのか？

2016/6/23

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簡単に出来るブレイクダンスのリズムトレーニング

簡単に出来るブレイクダンスのリズムトレーニング

2016/6/15

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未経験者がまずやるべきこと

▽5日間でブレイクダンスの基本を習得

ブレイクダンスの基本について学べる無料講座です。5日間実践を通して学ぶことが出来ます。

・ブレイクダンスを始める上で必要なもの

・簡単に出来るブレイクダンスのリズムトレーニング

まずやるべきこと
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エントリー

▽エントリーとは立った状態でステップを踏むこと

エントリーとは、ブレイクダンスの4つの要素のひとつで、立ち踊りの事を指します。

・立ち踊りの基本ステップ！トップロック！

・立ち踊りのステップ〜ブロンクスステップ〜

エントリー
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フットワーク

▽ブレイクダンスの基本〜フットワーク〜

フットワークとは、屈んだ状態で床に手を着いて、素早く足を動かしたりする動きです。

・6歩とはフットワークの基本のステップです！

・フットワークをする時の手の着き方

フットワーク
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パワームーブ

▽ブレイクダンスの花形〜パワームーブ〜

パワームーブとは、頭や肩や背中を地面に着いてくるくると回る動きです。

・ウインドミルをやるならまずこの練習をやっておくべき

・ウインドミルを練習中の人がなってしまいがちなこと5つ

パワームーブ
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フリーズ

▽ブレイクダンスの締め！～フリーズ～

フリーズとは、ポーズを決める動きです。

・初めてチェアを練習するときはまずは4点で体を支えてみよう

・当ブログでも人気のフリーズ、ジョーダンについて。

フリーズ
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倒立系

▽ブレイクダンスのいろんな動きに繋がる倒立

倒立はいろんな動きで必要な要素。出来て損はないです。

・倒立でぴたっと止まるために練習時に意識すべき3つのこと

・連続でラビットをするのにおすすめの練習方法

倒立系
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初心者向けブレイクダンス上達講座

Technical Collection

エントリー

>トップロック,ブロンクスステップ,インディアンステップ,~~アップロック~~,~~サルサロック~~

フットワーク

>6歩,4歩,3歩,2歩,1歩,スウィーピング,スピン,サルフット,~~プレッツェル~~

パワームーブ

>ウインドミル,~~Aトラックス~~,~~スワイプス~~,エアムーブ,~~トーマス~~,~~バックスピン~~,~~1990~~,~~エアートラックス~~

>チェア,ジョーダン,エアベイビー

繋ぎなど

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Profile

どうも！たむらです。ブレイクダンス未経験者から初心者のインストラクターをしています。hiphop文化が好きで、特にブレイクダンスにハマりました。他のジャンルのダンスは踊れません。

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